Η επιστροφή στη σεξουαλική δραστηριότητα μετά από ένα χειρουργείο είναι ένα θέμα που απασχολεί όλους τους ασθενείς, αλλά συχνά παραμένει "ταμπού". Ο Αν. Καθηγητής Χειρουργικής Δημήτρης Φιλίππου σπάει τη σιωπή και δίνει σαφείς οδηγίες για το πότε και πώς μπορείτε να επανέλθετε με ασφάλεια, ανάλογα με το είδος της επέμβασης και τις αντοχές του οργανισμού σας.
Το Χρονοδιάγραμμα της Επιστροφής
Δεν υπάρχει ένας ενιαίος κανόνας για όλους. Ο χρόνος αναμονής εξαρτάται άμεσα από τη βαρύτητα της επέμβασης και την περιοχή του σώματος που χειρουργήθηκε.
Απλές Επεμβάσεις: Μετά από μικροεπεμβάσεις, η επιστροφή μπορεί να γίνει μόλις ο ασθενής νιώσει έτοιμος να επανέλθει στην εργασία του ή στις καθημερινές του δραστηριότητες.
Εκτεταμένα Χειρουργεία: Σε περιπτώσεις μεγάλων επεμβάσεων, απαιτείται συνήθως μια περίοδος αποχής 4 έως 6 εβδομάδων, ώστε να διασφαλιστεί η πλήρης επούλωση των ιστών.
Ο "Χρυσός Κανόνας": Ακούστε το Σώμα σας
Ο καλύτερος οδηγός για το αν είστε έτοιμοι δεν είναι το ημερολόγιο, αλλά ο πόνος.
Εάν κατά τη διάρκεια της επαφής νιώσετε πόνο ή δυσφορία, το σώμα σας σάς προειδοποιεί ότι χρειάζεται περισσότερο χρόνο ανάρρωσης.
Μην πιέζετε καταστάσεις που θέτουν σε κίνδυνο την επούλωση της τομής ή προκαλούν έντονη ενόχληση.
Τροποποιήσεις και Στάσεις
Συχνά, η σεξουαλική επαφή μπορεί να επιτευχθεί νωρίτερα με μερικές έξυπνες προσαρμογές:
Επεμβάσεις Μαστού: Αποφύγετε στάσεις που ασκούν πίεση στο στήθος ή απαιτούν μεγάλη κίνηση των χεριών.
Επεμβάσεις Κοιλίας (π.χ. Κήλες): Προτιμήστε στάσεις που δεν καταπονούν τους κοιλιακούς μύες και δεν ασκούν άμεση πίεση στην περιοχή της επέμβασης.
Αναπαραγωγικά Όργανα: Εδώ απαιτείται η μέγιστη προσοχή. Σε επεμβάσεις όπως η υστερεκτομή, η προστατεκτομή ή η βουβωνοκήλη, η επούλωση πρέπει να είναι πλήρης πριν από οποιαδήποτε δραστηριότητα.
Γιατί είναι σημαντικό να ρωτήσετε τον χειρουργό σας;
Πολλοί ασθενείς νιώθουν αμήχανα, όμως για τον χειρουργό σας η σεξουαλική υγεία είναι μέρος της συνολικής σας ανάρρωσης.
Ρωτήστε για συγκεκριμένους περιορισμούς.
Ενημερώστε για τυχόν φάρμακα που λαμβάνετε και μπορεί να επηρεάζουν τη διάθεση ή τη λειτουργία σας.
Ζητήστε συμβουλές για το αν απαιτείται αποφυγή άρσης βάρους ή έντονων κραδασμών.
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
1. Υπάρχει κίνδυνος να "ανοίξει" η πληγή από το σεξ; Αν ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού και δεν ασκήσετε υπέρμετρη πίεση στην τομή, ο κίνδυνος είναι ελάχιστος. Ωστόσο, η έντονη σωματική καταπόνηση τις πρώτες ημέρες πρέπει να αποφεύγεται.
2. Η επέμβαση στον προστάτη επηρεάζει μόνιμα τη σεξουαλική ζωή; Με τις σύγχρονες τεχνικές (όπως η λαπαροσκόπηση και η ρομποτική), η προστασία των νεύρων είναι πολύ υψηλή. Η επιστροφή στη φυσιολογική λειτουργία μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά είναι εφικτή στις περισσότερες περιπτώσεις.
3. Πότε μπορώ να κάνω στοματικό σεξ ή άλλες μορφές επαφής; Γενικά, οι μορφές επαφής που δεν καταπονούν σωματικά την περιοχή του χειρουργείου επιτρέπονται πολύ νωρίτερα από την πλήρη σεξουαλική επαφή.
Επικοινωνία & Συμβουλευτική Η ανάρρωση δεν αφορά μόνο το τραύμα, αλλά και την επιστροφή στην ποιότητα ζωής που επιθυμείτε. Αν έχετε απορίες σχετικά με τη δραστηριότητά σας μετά την επέμβαση, μη διστάσετε να συζητήσετε ανοιχτά με τον Αν. Καθηγητή Δημήτρη Φιλίππου. Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210-7256519
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου